努努书坊

第四十三章 喝茶八忌生活小知识分享摘自茶道与茶文化（第1页）

第一：忌空腹喝茶

空腹喝茶等于“引狼入室”，我国自古就有“不喝空心茶”之说。

第二：忌喝烫茶

据国外研究显示，经常喝温度超过62℃茶的人，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。

第三：忌喝浓茶

古人云“淡茶温饮最养人”。浓茶含有较多咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。

第四：忌喝冷茶

冷茶对身体有滞寒，聚痰的副作用，特别是对于体寒的女性来说，更不宜喝冷茶。

第五：忌冲泡次数过多

据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%，二开茶汤含水浸出物总量的30%，三开茶汤则为10%，四开茶汤却只有1-3%。（普洱茶除外）

第六：忌饭前喝茶

饭前喝茶等于空腹喝茶，空腹喝茶对胃肠有直接的刺激，会使消化液被冲淡、稀释，影响消化，并且容易导致茶醉的现象。

第七：忌饭后马上喝茶

饭后不宜马上饮茶。饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。

第八：忌用茶水服药

茶叶中含有大量鞣质，可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。

泡一壶茶，茶香满室，杯中茶由淡变浓，浮浮沉沉，聚聚散散，苦涩清香中慢慢感悟，人生亦如茶。

喜欢个人感悟请大家收藏：（）个人感悟

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:[快穿]如何从病娇手中逃生+番外  年代：我在58有块田  武魄帝君  我在假面骑士当练习生  打脸成神系统+番外  穿越了，成为了全家的宠儿  综漫：用大佬马甲为所欲为怎么了  诸天替身，开局送老婆  仇人都变脑残粉[星际]+番外  身为p社玩家的我，润到美洲种田  修仙门派掌门之路从捡漏开始  都市极品狂少！  在魔教做卧底的那些日子  照进深渊的月亮  恐怖游戏变现实：生者危机  被我救过的人都哭着要以身相许怎么破+番外  收小弟的一千种方法[修真]+番外  四神集团4·我的别扭老公+番外  宠溺！沈医生的一见钟情  拯救恶毒女配（GL）+番外