，来到院子里。 他是听到小玥与人说话声才提前出来散步的。 本来也到了他上午散步的时间，也就趁机走了出来。 沈老爷子年纪大了，为了保养好身体，除了在饮食上注意以外，有规律的运动还是有必要的。 他每天上午睡到自然醒，起床后，吃点清淡的饮食，大概十点多左右在院子里匀速溜达一个小时；午饭后，休憩半个小时左右；大概三四点钟再去院子里溜达一个小时；晚上九点前上床休息。 其余的时间，看看书，写写毛笔字，偶尔看看新闻...... 听到爷爷的声音，沈玥急忙松开和弃凡握着的手，两腮微微有些泛红。 慌慌张张的迎上去，喊道。 “爷爷，叶弃凡看你来了？” “叶弃凡？” 沈老爷子也...

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